träningsapp....

hallå där!

Nu har en ny vecka dragit igång. :)
Den stora skrutten o jag ha fått lite tid utomhus i pulka backen. Å en runda med Molly o fyrhjulingen blev det oxå. SLADDA!! Skönt att bli lite rosig om kinderna!

För ett tag sen bloggade ja om mitt nyårslöfte som är att hålla träningen levande under hela året. Jo nu har jag börjat lite smått. Eftersom jag la av med träningen under graviditeten så vill jag ta det ganska lugnt. Men ja har en ganska bra grund eftersom jag tränade regelbundet innan magen började växa.

Förhoppningsvis är jag tillbaka snart i mitt rätta jag MEN jag vet att det SKA få ta tid. Kroppen måste ju liksom få hinna med. Jag skulle helst börja hård träna redan nu för jag känner mig hur pigg som helst o vill inget hellre än att återgå till mina gympa dagar i sporthallen. Fast jag vet att jag kan få "sota" för det längre fram så därför får promenaderna, lite styrketräning o lite mamma gympa till dvd agera träningspass just nu. Det är ju bättre än inget alls.

Jag efterfrågar någon bra app där jag kan skriva in min vikt och under träningens gång också skriva in ner och uppgångar. Tror det skulle peppa mig mer. :)

Så TIPS NÅGON???

ha en fin vecka vänner!
kram m.E