Hälsosammare liv..???

Hej! 

Hoppas allt är bra med dig? Jag sitter och peppar mig själv för att ge mig ut på en promenad med lillskruttan och hund. Vädret är för tillfället inte så tilltalande. Mörkt, grått, regnigt och tråkigt. Igår var jag i simhallen och simmade några längder. Skönt och avkopplande. Jag måste bli bättre på att ta mig till simhallen. Det är verkligen bra träning förutom att ja fick lite ont i nacken. Jag kanske blir bättre på att hålla huvudet rakt efter några gånger. Man sträcker verkligen ut hela kroppen och jobbar med kroppens muskler på ett skönt sätt. Det var bara motionssimmare under den tiden jag simmade. Det var nedsläckt o de hade tänt levande ljus. Mysigt och rogivande för både kropp och skäl. Kan jag varmt rekommendera. 

Nu måste ja sätta fart. I eftermiddag blir det lek med älskade vänner. 

Må så gott! 

Kram Michaela